Le lieu de travail est souvent un environnement de stress. Ce stress peut être passager comme lors de réunion mais peut également être permanent. Les contraintes du monde du travail sont nombreuses. Perte de ses moyens Le stress est susceptible d’engendrer chez vous une perte de vos moyens. Malgré le fait que vous soyez prêt…
Stress des examens
La période des examens est une période souvent pleine de stress et de fatigue. Les fleurs de Bach peuvent vous aider à traverser plus sereinement vos épreuves et vos périodes de révisions. Perte de la concentration Le stress est souvent synonyme de perte de la bonne concentration. Il concentre votre énergie dans des pensées négatives…
Stress quotidien
Le stress est considéré comme l’un des problèmes majeurs de notre siècle. Tout autour de vous va de plus en plus vite et votre esprit ne cesse d’être sollicité. Le temps pour soi se fait de plus en plus rare et cela conduit à une accumulation de stress ; il se manifeste sous différentes formes et…
Difficultés à s’endormir
Trouver le sommeil n’est pas toujours facile et notamment lorsque vous avez l’esprit préoccupé. Le stress, la fatigue ou la sensation de nervosité sont souvent la cause de vos problèmes d’endormissement. Pensées incessantes Au moment de vous coucher, vous n’arrivez pas à faire le vide dans votre esprit. Celui-ci est submergé par des informations de…
Epuisement
La sensation d’épuisement se manifeste souvent par la sensation d’être totalement vidé de son énergie. La moindre action quotidienne vous demande un effort. Vous avez l’impression de puiser en permanence dans vos réserves et cette situation vous amène par moment à être las et à avoir le sentiment de ne plus y arriver. Lassitude Lorsque…
