Les Fleurs de Bach constituent un système unique de soins naturels, mis au point dans les années 1930 par le Dr Edward Bach, un médecin et homéopathe britannique convaincu que l’équilibre émotionnel joue un rôle essentiel dans le bien-être global. Il identifia 7 grandes familles d'états émotionnels et leur associa 38 élixirs floraux extraits de plantes et de fleurs sauvages, chacun correspondant à une émotion spécifique.
Ces élixirs visent à restaurer l’harmonie intérieure en agissant en douceur sur les déséquilibres émotionnels tels que la peur, le doute, le manque d'intérêt, la solitude, l'émotivité, la tristesse ou le relationnel difficile. Nos émotions influencent notre santé physique et mentale, en rétablissant un état d’esprit positif, nous favorisons notre bien-être global. Aujourd’hui encore, les Fleurs de Bach sont utilisées dans le monde entier comme un soutien naturel pour retrouver la sérénité et l’équilibre au quotidien.
Découvrez les 7 familles d'états émotionnels et leurs élixirs floraux associés :
PEURS INCERTITUDES MANQUE D'INTÉRÊTS SOLITUDE ÉMOTIVITÉ TRISTESSE RELATIONNEL DIFFICILE
PEURS & INSÉCURITÉ
HÉLIANTHÈME
ROCK-ROSE N°26
Pour ceux qui ont des peurs fortes, paniques, terreurs ;
Apaise, favorise le courage d’affronter.
MIMULE
MIMULUS N°20
Pour ceux qui redoutent les araignées, les ascenseurs, ont peur du noir…
Favorise le courage d’affronter les petites peurs quotidiennes.
PRUNUS
CHERRY PLUM N°6
Pour ceux qui ont peur de perdre le contrôle d’eux-mêmes, de faire d’horribles choses...
Aide au retour du calme intérieur.
TREMBLE
ASPEN N°2
Pour ceux qui ont des appréhensions et prémonitions vagues, obsédantes ;
Apaise, favorise la disparition des pensées obsédantes.
MARRONNIER ROUGE
RED CHESTNUT N°25
Pour ceux qui sont anxieux, inquiets pour les autres;
Aide à la tranquillité mentale.
DOUTES & INCERTITUDES
PLUMBAGO
CERATO N°5
Pour ceux qui sont très influençables ;
Favorise la confiance en soi, l’affirmation de ses opinions.
GNAVELLE
SCLERANTHUS N°28
Pour ceux qui sont indécis, d’humeur changeante ;
Aide à l’équilibre, à la résolution.
GENTIANE
GENTIAN N°12
Pour ceux qui ont une attitude de doute, de pessimisme, de découragement ;
Favorise le retour de l’optimisme.
AJONC
GORSE N°13
Pour ceux qui ont une attitude résignée ;
Aide au retour d’un comportement positif.
CHARME
HORNBEAM N°17
Pour ceux qui traînent les pieds, semblent manquer d’allant ;
Aide à se renforcer, à se raffermir.
AVOINE SAUVAGE
WILD OAT N°36
Pour ceux qui sont insatisfaits et se fixent trop d’objectifs ;
Favorise le choix des moyens et de son but.
MANQUES D’INTÉRÊTS
CLÉMATITE
CLEMATIS N°9
Pour ceux qui sont absents, rêveurs, distraits, dans la lune ;
Aide à l’attention, à la concentration.
ÉGLANTINE
WILD-ROSE N°37
Pour ceux qui vivent sans plaisir, sans intérêt ;
Aide à raviver l’intérêt des choses simples.
OLIVIER
OLIVE N°23
Pour ceux qui éprouvent de la lassitude ;
Aide à retrouver une fraîcheur physique et mentale.
MARRONNIER BLANC
WHITE CHESTNUT N°35
Pour ceux qui sont irrésolus, qui tournent en rond mentalement ;
Aide au calme mental.
BOURGEON DE MARRONNIER
CHESTNUT BUD N°7
Pour ceux qui répètent les mêmes erreurs ;
Favorise l’attention, la vigilance.
MOUTARDE
MUSTARD N°21
Pour ceux qui éprouvent de la tristesse sans raison précise ;
Permet de relativiser et de retrouver le plaisir.
SOLITUDE
HOTTONIE DES MARAIS
WATER VIOLET N°34
Pour ceux qui éprouvent de la tristesse sans raison précise ;
Permet de relativiser et de retrouver le plaisir.
IMPATIENTE
IMPATIENS N°18
Pour ceux qui sont irascibles, nerveux ;
Aide à l’indulgence, à la sympathie.
ÉMOTIVITÉ
AIGREMOINE
AGRIMONY N°1
Pour ceux qui cachent leur sensibilité et leur souffrance intérieure sous un masque jovial ;
Pour favoriser l’expression et l’estime de soi.
CENTAURÉE
CENTAURY N°4
Pour les timides, qui n’osent pas et se laissent dominer ;
Aide à l’affirmation de soi.
NOYER
WALNUT N°33
Pour ceux qui sont sensibles et vulnérables ;
Aide à fortifier la volonté et protéger son espace intérieur.
HOUX
HOLLY N°15
Pour ceux qui ont une attitude susceptible, jalouse, envieuse ;
Aide à la compréhension, au pardon.
DAME D’ONZE HEURE
STAR OF BETHLEHEM N°29
Pour ceux qui ont eu un bouleversement émotionnel, un choc, un chagrin.
Aide au réconfort, à la consolation des peines et des chagrins.
SAULE
WILLOW N°38
Pour ceux qui sont amers, aigris, dans le ressentiment ;
Aide à l’acceptation et au pardon.
CHÊNE
OAK N°22
Pour ceux qui sont dans une activité permanente et ont du mal à décrocher ;
Invite au calme, au lâcher-prise.
POMMIER SAUVAGE
CRAB APPLE N°10
Pour ceux qui ne se sentent pas nets, souillés, ou qui sont vite dégoûtés ;
Aide à relativiser les pensées parasites.
TRISTESSE
MÉLÈZE
LARCH N°19
Pour ceux qui se sentent diminués, incapables en comparaison des autres ;
Favorise la confiance en soi.
PIN
PINE N°24
Pour ceux qui se blâment, se critiquent, se rendent responsables de tout ;
Aide à se dégager du fardeau de la culpabilité.
ORME
ELM N°11
Pour ceux qui ont la sensation d’être soudain submergés ;
Permet de retrouver la confiance en soi.
CHÂTAIGNIER
SWEET CHESTNUT N°30
Pour ceux qui ont une attitude désespérée ;
Favorise un comportement dynamique.
EAU DE ROCHE
ROCK WATER N°27
Pour ceux qui ont une attitude rigide, stricte;
Favorise un comportement plus souple, plus nuancé.
RELATIONNEL DIFFICILE
CHICORÉE
CHICORY N°8
Pour ceux qui ont une attitude avide, égoïste, possessive ;
Favorise un comportement de générosité.
VERVEINE
VERVAIN N°31
Pour ceux qui sont stressés, fervents, volontaires, insistants ;
Ramène vers le calme et la tranquillité.
VIGNE
VINE N°32
Pour ceux qui ont une attitude directive, dirigiste, autoritaire ;
Engage à la souplesse et au dialogue.
HÊTRE
BEECH N°3
Pour ceux qui ont une attitude critique, intolérante ;
Aide à la tolérance, la bienveillance.